Известно, что на пол будущего ребенка в определенной степени влияет диетический режим. Так, для зачатия мальчика необходимо соблюдать солевую диету с мясными продуктами. При этом важно строго соблюдать режим питания в течение двух месяцев до предполагаемого зачатия. Далее предложен список продуктов, способствующих зачатию мальчика.
Предпочтительные продукты
Молоко и молочные продукты - соленые сорта сыра, соленое сливочное масло и маргарин, соленый творог.
Мясные продукты - любое мясо по желанию, птица, печень, колбасные изделия, ветчина, буженина, шейка, карбонат, холодец.
Рыба и морепродукты - любая рыба, икра осетровых.
Крупы - гречневая, овсяная, манная, перловая, ячневая.
Хлеб и мучные изделия - все виды хлеба, сухари, печенье, хрустящие сухие злаки, рис, макаронные изделия.
Овощи, фрукты, ягоды - картофель, грибы, артишоки, петрушка, белая фасоль, чечевица, горох, соя, кукуруза, оливки, авокадо, помидоры, свекла, капуста, ананас, арбуз, фейхоа, черешня, персики, айва, хурма, крыжовник.
Напитки - чай, кофе, фруктовый сок, кока-кола, натриевые минеральные воды.
Сухофрукты и орехи - чернослив, курага, финики, инжир.
Разное - мясной бульон, готовые бульоны и супы (кубики, пакеты), сахар, мед, желе, варенье, десерты, растительное масло, маринады, дрожжи.
Нежелательные продукты
Молоко и молочные продукты - молоко, йогурт, фругурт, творожная масса, глазированные сырки.
Рыба и морепродукты - креветки, морские гребешки, крабы.
Яйца - все блюда на базе яиц.
Крупы - рис, пшено.
Хлеб и мучные изделия - блины, вафли, все кондитерские изделия, содержащие молоко.
Овощи, фрукты, ягоды - зеленые салаты, зеленая фасоль, шпинат, морковь, редис, репа, лук, сладкий перец, огурцы. Все фрукты и фруктовые соки, особенно бананы, абрикосы, апельсины, мандарины, вишня.
Напитки - минеральные воды, содержащие кальций, какао, молочный шоколад.
Сухофрукты и орехи - грецкие и лесные орехи, миндаль, арахис.
Разное - десерты с молоком, крем-гляссе, мороженое, белые соусы, молочный суп.
СОЛИТЬ ПО МАКСИМУМУ!
Источник информации:
Полная Энциклопедия "Жизнь и здоровье женщины". Том 2. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: "Книжный дом "АНС", 2003 - 816 с.: ил.
Дополнительная информация:
- Планируем беременность. Как определить пол ребенка.
- Как спланировать пол ребенка.