Что такое индекс массы тела?

Body Mass Index (BMI), или индекс массы тела (ИМТ) — это весоростовой показатель человека, характеризующий соотношение веса и роста. С помощью ИМТ рассчитывают не только степень ожирения, но и риски заболевания ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, сахарным диабетом. В зависимости от значения ИМТ пациенту могут быть даны разные рекомендации. Следует учесть, что индекс не подходит для оценки людей моложе 20 или старше 65 лет, беременных и кормящих женщин, а также людей с развитой мускулатурой (спортсменов, культуристов и т.п.).

 

Формула расчета:

ИМТ = масса тела (кг) / (рост (м))2

(масса тела в килограммах, деленная на квадрат роста в метрах).

 

Существуют следующие градации ИМТ:

ПоказательМужчины ЖенщиныРиск сопутствующих заболеваний
Дефицит массы тела<19<19Риск заболеваний,
связанных с недостотком массы тела
Нормальная масса тела19–2519–24Обычный
Избыточная масса тела (предожирение)26–2925–29Повышенный
Ожирение I степени
30–3430–34Высокий
Ожирение II степени35–3935–39Очень высокий
Ожирение III степени>39>39Чрезвычайно высокий риск заболеваний,
связанных с избыточной массой тела

 

Источники и дополнительная информация: