Более 60% детей до 5 лет страдают от изменений погоды. После появления на свет здоровому ребенку требуется около 2-х лет на то, чтобы у него сформировалась защитная система и он полностью адаптировался к внешней среде.
При перемене погоды дети ведут себя беспокойно, временами агрессивно, временами плачут, жалуются на недомогание.
Основными природными факторами, влияющими на самочувствие ребенка, являются:
1. Снижение количества кислорода в воздухе при перемене погоды. Это приводит к гипоксии (кислородному голоданию) и повышению уровня адреналина в крови.
2. Понижение влажности воздуха. Это явление обезвоживает детский организм, кровь становится гуще, ухудшается кровообращение. Дети легче переохлаждаются или перегреваются.
3. Перепад температуры воздуха. Чем больше перепад температуры воздуха, тем хуже чувствует себя малыш.
4. Колебания давления более чем на 20-25 мм р.с. (сопровождается сильным ветром или метелью) вызывают головные боли, головокружение и общую слабость. Страдает нервная система: ребенок становится возбудимым, тревожным, плохо спит.
5. Магнитные бури. В период геомагнитной активности малыш испытывает стресс, причем продолжительный — от 3 до 6 часов. Проявляется он раздражительностью, беспричинными капризами. Организм восстанавливается лишь через несколько дней.