Популярные ответы
Похожие ответы
Навыки скоростного чтения пригодятся любому человеку, но в особенности студентам, школьникам и людям, работающим с большими объемами текстовой информации. Существует упражнение, позволяющее существенно увеличить скорость чтения уже через месяц.
- Для начала нужно убедиться, что это упражнение вам подходит. Зажмите крепко язык между зубами, возьмите любой текст и попробуйте его прочесть про себя. Если вы ощущаете, что читать так тяжелее, то это упражнение для вас. Дело в том, что во время чтения про себя вы на самом деле проговариваете текст точно так же как и вслух, только беззвучно. Ваш язык совершает микродвижения, поэтому, когда вы его зажимаете, читать становится труднее.
- Теперь необходимо постепенно перевести процесс чтения во внутреннюю беглую речь. Она позволяет не тратить время на проговаривание, а схватывать слова и даже целые фразы целиком. Для этого в течение трех минут читайте любой текст про себя, одновременно вслух произносите любые простые слоги. Например, «ла-ла-ла». Вначале будет очень трудно, но постепенно вы заметите улучшения. Сосредоточьтесь на смысле текста, анализируйте трудности.
- Повторяйте это упражнение в течение дня, по 20 минут в день как минимум, и уже через месяц скорость чтения существенно повысится. Чтобы увидеть результат, замерьте количество слов в минуту, которые ыы прочитываете сегодня, а затем через месяц упражнений. Не забывайте при этих подсчетах, что текст нужно не только пробегать глазами, но и понимать.
Источник:
- Козубовский В.М. Общая психология: познавательные процессы. Минск, 2008