Как приготовить перловую кашу в духовке?

Перловая каша в духовке — рецепт из традиционной русской кухни.
 
Продукты:

  • перловая крупа — 1 стакан;
  • лук репчатый — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • топленое или сливочное масло — 2 ст.л.;
  • соль — по вкусу;
  • специи и зелень — по вкусу.

Приготовление:

  • крупу промойте холодной водой. Замочите в холодной воде и оставьте набухать на 8 часов;
  • лук порежьте на тонкие пластинки;
  • морковь почистите и протрите на крупной терке;
  • на сковороде в масле обжарьте лук и морковь до состояния прозрачности лука и мягкости моркови;
  • для приготовления перловой каши используйте глиняные горшки;
  • на дно горшков положите овощи, сверху насыпьте перловую крупу, посолите и залейте кипятком. Чтобы каша была рассыпчатой, не наливайте много воды, крупа должна быть залита водой не более, чем на 1-1,5 см;
  • разогрейте духовку до 250 градусов, поставьте в нее горшки и дайте им хорошо прогреться 10 минут; 
  • снизьте температуру до 150 градусов и оставьте кашу в духовке томиться 1,5 часа;
  • достаньте кашу из духовки, хорошо перемешайте ее.

Перловая каша готова. Заправьте специями по вкусу, украсьте зеленью. Подавайте со свежими овощами.


Источник информации:

  • dieta-system7.ru — рецепт перловой каши в духовке.